开始吃素，晒过程，请已经吃素的朋友进来指导。

从2011年11月30日开始，今天是第三天了。
第一天中午吃面，下午很饿。晚上吃饭，家人没准备，饭量不够，自己加吃快食面。
第二天中午饭堂吃面，师傅给了牛腩汁，和一两片小肉照吃。怕饿，加了点白饭吃。
第一天，发现自己的味觉敏感了，昨晚发现自己鼻子闻到的东西细了。脾气有，但不象以前那样猛了。晚上做了个梦，有人帮修高压电线。

虽然基本吃素，但有些场合也偶尔吃点肉，不过新鲜肉做的菜，不吃，闻到那个气味就不舒服，腊鱼腊肉（两湖特色）和淡水鱼类，看情况吃点。食堂吃饭，不可能只吃纯素的小菜，就点个荤素夹杂的菜，如花菜炒肉，吃花菜，不吃肉。习惯成自然，在家里、在外面都可以掌握这个进退尺度,也不为难人家，甚至别人根本注意不到你的特点。

回复 2# 箭凌


    也是打算这样，只要求自己，不勉强环境。

吃素会发现便便不臭了，PP也不臭了，出汗也不很味道了，夏天蚊子也不咬你了，就是咬了也不是很痒了。

好，吃素贴，坚持。
这就是实践。

素食一年眼睛里的黄浊慢慢退去，会恢复到一些像小孩的带微蓝的白

那么小孩子吃荤为什么眼睛带微蓝的白呢？

还是顺其自然！有时候也是需要荤的支持，心身的清净的确是需要素的，但不可绝对化！和光同尘，内空外融！

也开始留意便便。
同问。小孩为何眼睛是带微蓝的白呢？

素食，同时更加应该关注自己的胃口，会不会饿？
没有饥饿感，素食就白搭，很多出家人素食的结果身体很不理想。