我的戒烟记

我和抽烟道友私聊，我们都吸烟，烟瘾不大不小。都为烟瘾难戒苦恼。今天我们共同商定，要以不吸烟为荣！从今天起，我们要戒烟了。请道友们鉴督、鼓励、支持。谢谢。

我曾经戒过3个月的烟，但没成功，后来又莫名其妙吸上了，哎。。。希望这次能戒了烟。现在家里剩下的香烟还有6包零2根。呵呵。

好奇怪啊。对吸烟这件事，医学科学家和民间烟民的实践不太一样耶：

**  14:19:53
我外公吸烟吸到90多岁，戒烟就开始身体虚弱了
箭凌(787889145)  14:18:53
  水烟？
**14:20:12
然后。。。
**(358376231)  14:19:02
吸烟时间长了，就不要戒烟了
很多老人戒烟后都不咋地
** 14:21:03
普通的烟
算99岁了

哦，卖嘎地。心里有点矛盾，于是乎，我又偷偷地吸了一根烟。烟还有6包零1根。正常情况下这样的时间间隔，我会吸2根烟滴。  

** 14:48:13
俺抽烟23年，去年11月份戒的，至今一颗没抽。

**14:49:15
有一次酒喝到一斤了，朋友劝俺还是不抽。

好，每次抽掉一根烟就写一篇日记。

烟为木火之物,帮助思考.木生火，心思为火。老一辈领导人毛，邓都爱思考是吸烟。
修道的吸烟对肺金魄不好。

先找替代，用好的代替不好的。

呵呵。慧明兄就外行了吧？实在说，戒烟这事，说不抽了就得一根都不能碰。那种且战且退的心理是戒不了烟滴。戒烟只能一刀切，没商量余地。

我爸爸为了小女儿戒烟的。我爸爸48岁得一宝贝女儿，怕被烟熏着了，立马就戒了。一点都不难。