新手如何更好地修炼？

我是个新人于2010年初参加了网上老子学院的学习。道德经上有“为学日益、为道日损”、“知者不博、博者不知”的教诲，为更好地修炼，我是否应坚持“一门深入，长期熏修”、中断网上老子学院的学习，集中精力和时间随厚音老师的指导来进行修炼？但老师也提出“以众人为师、以万物为师”的观点。请道友学长和厚音老师予以指点。

“一个人如果认为觉悟是很容易的，这个人一定没觉悟。”
你今年多大？

这个朋友问做为初学者应该从玄德哪一本书看起呢？练功导引应该练哪一种好一些呢？立志有一点不懂，有一个朋友有**的恶习很难改，他应该先从哪一点做起呢？
练功呀。如果选择书籍的话我觉得应该先看看《双经合一》，特别是有些理念从修炼的角度是怎么去看待的，先建立一些观念吧，然后再下手修炼可能比较容易一些。如果练功法的话最好先练“玉音玄法”，这是那个《玉神气功》里面的。那个功法比较抽象，主要是用人的意念，如果这个意念用的好的话对人的修炼是有促进的。至于有**的那个朋友，这也不是什么比较难堪的事，但要是形成了习惯的话它往往对人的先天的真元消耗的比较厉害，那这个练功就不好起效。从哪一点开始可以解决这个问题呢？就要从立志开始做起。所谓的立志首先就要想明白一个问题，就是你活着到底为了什么？特别是这个性的问题如果你回不到那个大的生命源头中去，要想调整这个方面的问题的确比较困难。**对每一个正常的人来说，在青少年的时候都经历过这个阶段，开始是好奇后来就发展成了习惯问题了。如果不是这个状态那就是这个**过强了，这个时候就要对自己的状态有个反思，在立志上要设定一个比较好的目标吧，然后用这个志向调整一下自己的心态。

------------------厚音

理论学习很重要，但要知止而损。否则，“以有涯随无涯，殆矣。”以精神上的虚怀若谷应对现实中的信息和机变的无穷，这是阴阳相胜之道。理论学习要放到实用感上，“确乎能其事者而已矣”，真理之论是少之又少的，唯有经得住历史考核的促进人类进化的方为真理。将真理放在心中，其余莫为其累。
---厚音

新手最好不要有“修炼”概念。能返朴归真就ok了。

其实《生存与修炼》这本书和录音以及云雾草庄网站上的基本教材《玉真通解》、《修德通真论》可以先看，还要了解与培养起关于阴阳和五行解析的辩证关系认识，至于炼的方法可以先从“玉音玄法”（在《玉真通解》里），后炼《修德通真论》里的“天人合一金光法”，“天人合一金光法”可以结合《易象归元、紫微中至》来理解通透，然后随自己的灵感和敏感的感觉来选择修悟！
在理通的基础上立志，反省自己悔过错误，用莲花上的自我新生命婴儿来虚化自己俯瞰自己，时时观察环境的变化，用你的真情带着感恩的真心真意投入生活工作，内外无争地普遍联系起来，慢慢融合天道虚无之中！
尊师重道灵性通！重微妙细小处知白守黑！
祝所有新的有缘太上玄德虚无大道者都能证得圆满！和光同尘，慈俭为生，服务苍生，功成身退！