2013年，我在做什么，想什么

　　1月1日，有事在家照顾儿子。老李这段时间工作忙，只有今天是休息，小郭陪他在大榭灵岩寺转转。去宁海的计划就再度推后了。
　　今天接到一个老道友的电话，说是新年祝福。潜在的意思很清楚，2012年我退出的草庄群，也就是真正意义地不再参与草庄的管理工作。或许觉得我会有失落，一般来电都问最近过得好不好？这样关心我的朋友还有几个，也说明我以前为人还可以。真实答案，一句话说不清楚的，应该在我的日记中。
　　我想：阶段任务已经完成，第三届的管理委员会将带领草庄走入更深境界。

　　1月2日，4个同学相伴去龙观爬山，山上没见到其他人，雪开始溶化，因此山路泥泞，特别是迷路后，滑倒三次。终于走出龙观山，走进山下一家小菜馆，叫老板温了2瓶绍兴老酒，饱吃一顿，爽。
　　我想：1.冬天爬山我是不积极的，因为怕出汗后冷冰冰地不舒服。而这次出了一身汗并不觉得难受，是因为心里关注点是怎么走出迷途，根本顾不得身上的汗了。有此体验，以后冬天训练不怕出汗了。这次真的能叫爬山了，之前只能叫走古道。
　　2.什么叫“温酒斩华雄”“煮酒论英雄”？酒是要煮的，要温了才能喝。象八戒喝了那么年酒，都是冷的，说明还没入门，在酒界属于业余水平。

温了2瓶绍兴老酒。

-----呵呵，从鲁迅《孔乙己》中就知道这种吃法，和三国、水浒中一样，颇有古风。

书生意气。

吁！你儿子不是长大了吗？还要你照顾吗？

春节带几瓶绍兴黄酒去草庄煮煮

温酒也看酒种的吧，黄酒，米酒适合温着喝，温白酒喝的咱还没碰到过。

潘工，别来无恙！这样问候也有点古风了吧？其实心里也是想念的，看到你现在悠哉乐哉的状况，更觉得没有致电也是对的。有了变化总是让人开心的，温和的黄酒因为加了少许自然的调料别有韵味，暗示着2013的潘工将更具魅力。

1月4日，大雪。做什么：早上5.30起床到永丰桥扫雪。
1月5日，继续大雪。做什么：早上5.15起床吃了碗宁波汤圆再到永丰桥扫雪。
想什么：奇怪啊，平时9点上班8点才起床，但这2天早起反而精神特好，吃得也香。扫雪等于是在锻炼啊。而且锻炼效果还很好。这样的体验少了点，看看以后能否不睡懒觉。这也证明我的一个发现，理论上八段锦、站桩的养生效果肯定是比扫雪的动作要好，但实际上为什么感觉扫雪这样一个劳动反而有效呢？问题是在量。站桩40分钟一般人做不到的，而行走、爬山这样的锻炼很容易做到40分钟以上。锻炼一定要注意量。董兵抻筋没效果是因为量不够，是量无效，而不是抻筋无效。

     思考得好，这是不是也说明一个道理，农村的日常劳动就足够支撑人的身体，无需另外抻筋、站桩？因为农活需要运动身体的各个方面，有下腰蹲身类的，比如播种插秧，有负重压肩的，比如担柴挑肥，有伸展上肢头部的，比如剪枝摘果。如此种种，纷繁多样，使得各部位都得到锻炼，再加上野外环境的清新，更加相得益彰。

1月8日
做什么：上论坛看到回帖，大家只对酒感兴趣。
想什么：做什么都要认真，既然喜欢喝酒，那就喝出点文化来。“温酒斩华雄”就5个字，我们应该好好想想，曹操为什么要先温了酒才敬关羽？如果是凉的，那说不定结果就是华雄斩关公了。那么你居然没温过酒，用凉的酒去敬熊老师，想干什么？
流水无声：你是个可以做事的人才，唯一的，其他人都不是。长江后浪推前浪，我已经主动避开，八戒还在，你必须把他拍在沙滩上。因为我之前说过，草庄只能容得下一个八戒，熊老师可以撑住一种茅台酒，即使是凉的，你的洋河拿出来之前，必须先灭了茅台。两种酒一起上是要出事的。
其他都是老朋友，不一一回复了。