修炼杂谈

今天是阳历2023年最后一天了，抽点时间找点空间回首一下今年的那些时光，虚度了日常还是执念了自我呢？放过了恩怨还是记下了仇恨呢？放下了是非还是争执对错呢？

生活本来就是常，而很容易因执着而逃避，活在当下不容易啊！何况放下放松放弃本来就存在的又本来就不在的是非对错恩怨情仇爱恨……红尘滚滚，时光流逝，岁月无情，从年轻到中年，离老年也会不远的，活在当下，过好每一天，珍惜身边的一切遇见……是那么不易，且行且珍惜也难以做到，因为总有分别！

回味去草庄那一次，有杜仲树枝，有桂枝……在那个简短的劳动中，那时候只知道这些都可以作为中药材，都有中药效果，那时候还没联系上自己，今年一个时间点里，回味联系一下，原来其中有玄机和暗示，甚至是一种搭配和调理，桂枝性温解表散寒，杜仲补肝益肾……虽然不是中药通，但作为中国人华夏儿女一员，知道一点中医中药阴阳五行对自己的日常生活与健康还是有意义的，而且还是非常实用的经济实惠的。

就如把山楂与丹参一起打成粉去吃，对血脂对淤堵还是有点意义的，就如红糖水对心脏也是有意义的，不管是清还是补，就如早上的活动筋骨与静站中抱元守一，把心中莲花下移小腹，就如引火下移温暖虚腹，让新生命在虚空里大海上回归自然……改变自己的饮食起居习惯，也是一种修炼，但人的习惯最难改！

时光荏苒，岁月如梭，2023年就这样过去了，明天起来就是2024年了，当然这是指阳历，农历的年还没到来，立春还没到来，冬至天气中，这几天腰总是觉得不舒服感觉，如果修炼是一种很舒服的享受的活，哪多好啊！遗憾的是自找苦吃的事儿，而且还是忘我的事儿，人只要选择了修炼自我服务众生，也就没有回头路了，不妨苦中作乐吧！也许未来遥远在光年之外有个好果子成熟在哪里的，别问收获，只需低头耕耘……

活在当下不易，且行且珍惜，在这新旧交替之际，祝福大家，吉祥如意，新年新气象，事事顺心顺意，修炼精进，阖家幸福，美满安康！！祝愿祖国繁荣昌盛，风调雨顺，国泰民安！！愿世界和平相处，构建起大同世界命运共同体！！

回味去草庄那一次，再没第二次？

今天在微信群里发了很多个人的消息文字，也是一种缘分吧，把我自己的感受，结合在大家道友的交流中，也许都是陈词滥调，也许都是文字游戏罢了，包括之前的文字游戏，现在摘录如下，好久没发帖了，就把这摘录也算个帖子吧，还望老师和大家道友予以我多多批评和指正：

〖万物为师，众人为师，师不为师，自性为师，对比感悟，尊道贵德，回归自然，知常而融，虚化自我，恍兮惚兮，忘我无为，天人合一，其中有物，其中有象，其中有精，其中有信，放下我执，六合时空，虚中不虚，实也非实，真中有假，假里有真，虚空大海，莲花婴儿，她我何别，行住坐卧，不离这个，恍兮惚兮，存道道存，不离须臾，人生苦短，十月怀胎，真情下种，命里开花，性命不离，玄牝之门，天地之根，非指实有，虚中大志，无心求证，有意归真……

丹，是虚与实的联系通道，是能量物质的聚合体，是一个完整的生态系统，是另一个自己。丹，不是想练就能练成的，如果修德好，老天送你一个也许会有可能的事情。所以，不要执于一个丹字。过程有些地方有可能会让自己明白看到，那是人的福分缘分德分，我估计大多数是没看到整个过程的。所以明理心中有数就好了，大概是虚的，细究就是抱阳了，哪岂不是违道而行负阴抱阳了吗？所以，先从自己的反省回眸中忏悔之前的错与执着，立起虚而大的志愿，以虚空、大海、莲花、婴儿的柔和坚强健美可爱的新自我，来培育全新的自我新生命，向美好的大道出发吧。
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​象，需要自己的思悟，去化掉象中的意义、精华与物质，不是说完全不在意那些出现的象，既然出现在自己的实践活动中了的，就是一种缘分，一份礼物，一份心意，那就收下来，事后记录下来，慢慢去思悟与消化转化，而不是放任自流，这也是一种后天意识的土的参与方式吧。圭，是两个土的重叠结合统一，是心神和脾意的统一，是大脑皮层的主观和深层的潜意识的协调和平衡，所以要协调好后天意识与客观意识的关系，把当主习惯了后天意识给退后一点，把客观意识（潜意识、灵性）放出来主导地位。但是人不能也不可能没有后天意识，所以有“一觉”之说，当在恍兮惚兮中看到了那些象，心中有一觉的时候，就是阴阳和合的时候了。就是从虚那边反馈到了实这边来了。所以，还要有勇气有大志大愿有慈悲处下为怀，才能不怕任何的象的出现。执大象言虚无勿惊亦勿喜。

你不知道慢功出细活，快而不达啊。

@🌟陈金金🌟 有得批就好啊！说明有无限的发展空间，说明恨铁不成钢，说明自己还没反过来看嘛，是好事，更说明自己以前的认识有错误的地方。这才能开始反省自我，认识自己，改变自己，发展自己。

@🌟陈金金🌟 吃完饭，再看聊。导引只能说是肢体的动作伸拉、活动筋骨的术，人的气会自动新陈代谢，不需要人为后天去拔苗助长，何况人的主观意识本来就是后天之火，气也是阳性的，加上意识后天的火，不是火上加火了吗？所以，这些不合道性天然的运行需求。
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​看那三本书和所有的整理出来的录音文字，都会有一点特别对自己有感觉的能记住的一些点，也许这个才是重要的，抓住这些好好用好好体悟好好在打坐中想象一下然后放下，归于平静如水自然而然。

关于打坐或者静站中开始时的三调，形要端正放松，神不外驰，存想合理，气息细长慢匀，并且只关注吸入，呼出时不要去管。人慢慢地归于空静，进入恍恍惚惚，杳杳冥冥。

​其中的三味，唯有自己去实践，在实践中对比对照、总结学习与纠正。​
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​每一个人都是不一样的感受，我说的也只是我个人的想法而已，仅供参考而已。
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​这就是个性问题，共性问题是那些不变的道理。所以，先明理悟道后下手实践。明理立志在前，悔过迁善起阴神，立志激励自己阳神。春勤夏悠秋收冬藏。
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​用天地万物的精华和自己的真心真意真情实感，来培育出新的自己的新生命，踏入修真的大道上。

你要知道那些玄象的意义何在？对照三本书上的道理去思悟，然后记录一下放下来，这是一个信息过程，后面说不定什么象都没有了的也有可能，这些不重要，重要的是你的虚而大的立志。思悟不通的，也没有关系，先放下来，以后说不定回头看就会感到原来如此甚好！修炼中没有什么偏差之说，问题是自己别较真别执着，不要太在意那些细节，后天主观需要把握的是真善美的大方向。
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​人的主观意识是火，打坐或静站或者躺下睡觉，都是一种犹如开火做饭的武火阶段，要想饭菜汤香，还需要日常生活工作中的慢慢炖的小火慢炖的文火，文火是阴是较长时间的，武火煮沸总是短暂属阳。所以，不要执意去练什么功法。
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​其中间隔的联系方式方法就是回忆，回忆前面的武火时候的那些感觉，把当下结合起来，也就火候不断了！
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​习惯之后，也就没有什么功法可练了，生活中工作中的劳作，只需要心意所到，都是在道场中，所以生活无处不道场。
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​所以，言语都是有偏颇的，人总会从一个极端走向另一个极端的。抓住自己的敏感点，那些方法是对自己有感觉的，那就深入下去，然后会有适合自己的方法出来，那就是自性生法，法无定法，万法心从。
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​灵性十足，就是人的敏感性强，容易融汇贯通举一反三触类旁通，这就是慧根深厚。所以，看书也需要展开自己的想象力去参与进来的。不然只是徒增识障（记忆）而已。
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​炼丹只是我们人生命修炼中的一个过程而已，不是终点站，修炼修在前面，修是入手处，修是改，是变，是化，是德的认识积累，心中的观念的改变。也是说修、炼、悟三者汇集到最后就是存道合道成真普照，这才是人生所想要的修炼境地和正果。所以，明理心中有数后，就可以低头耕耘，别问收获，退步是向前，反者道动之，弱者道之用。

@🌟陈金金🌟 看了《玉真通解》和《修德通真论》，《生存与修炼》三本书，你会有一个轮廓在心中，模糊一点也没关系，不需要一定要明白清楚如何炼丹的整个过程，其实人的缘分不同，炼丹的过程不一定人人都会清清楚楚地了解了才去炼丹实践的。
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​@🌟陈金金🌟 这里本来就是一处开放式的庭院，哪里有什么门派之说，有了门自然进门要有条件限制了的，有了派哪岂不是入流入教了（三教九流）！尊师重道灵性通。
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​炼丹没有什么条件，所谓的条件就是天人合一，观天之道，执天之行。一个是自觉的开始，一个是天时，还有一个是自己的缘分，可遇不可求。
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​哪人的十月怀胎又是怎么回事。要知常，真源反此。不知常，妄作凶。

@🌟陈金金🌟 那你炒豆豆时候会加入水的吗？这就是常道中、日常生活中的道理。坚信，婴儿童心，悔过立志。功到自然成。
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​看《哪吒2》电影后，我在想一个问题：哪吒肉身重塑为什么是在一朵含苞待放的莲花中打开的？莲花和我们自己7岁之前的记忆，又有什么关系呢？

记吧，好好地把自己所感悟到的记录下来，也就心中归空了，也就归真清净了，渐渐地会虚空自我的感觉了……
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​把自己想得很小很小，把虚空想得无穷无尽，把自己放在很低位置，把天地精华融在其中，恍惚之间觉得四周很清净，日常的生活工作的动中，也是可以动中有静，自己在静而其中的她在动中自忙，哎，生命无常，唯有努力生活啊！
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​真常需应物，应物要不迷，重点是后面这句吧。吃东西，也要有过五味杂陈，才能知道什么是“常”，什么是“非常”。动静思悟化，这是五味俱全。假幻空真，这是四个历程。
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​一切犹如过眼云烟，过了看了就放下了，不再纠结了，那样子的心态犹如无忧无虑自由自在的孩子童心，多难得啊！不去追求炼丹的时候也就自然而然地开始修炼那个丹的过程中了。
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​较真是对自己的禁锢有争，放下是对自己的松静自然。〗

其中文字摘选顺序被我打乱了的，还有修改了内容，也不知对错，只是我随机而发的文字游戏，读来或许是有点不够通顺，也没什么关系。反正只是我个人的意思而已！愿有缘人都能结缘大道，都能功德圆满修炼成功！