将“抻筋”进行到底的日记

气派，你自己被气派大师们忽悠了这么多年，然后去忽悠人家，你试试看，叫人家打坐，99%的人是坐不住的，那就不要说效果了。当然，你没忽悠，我用词不当。
这99%的人呢，打坐不行但还不琢磨，把时间大把大把地挥霍在宗教概念上，结果连身体都不行了，然后安慰自己，说元神已经成就。
再看武派，他绝对不让你舒舒服服地打坐观想念经，他让你流汗。你放下身段，潜伏进入山友队伍，没有效果的很难。
都是商业化害的，气派把没有商业价值的抻筋、爬山给抽去了，而这恰恰是一切的基础。
我带儿子去拜一位太极高手为师，本以为会传个什么法，结果却说：年龄还小，先去练跑步。
大实话啊！
我现在说的也是大实话。

哦，还要依据，一个跟帖信息量够大的。
就在草庄的任何一个群调查一下好了，在坚持打坐了，能静下心来打坐的，1%。
包括熊老师，你去草庄观察一下，也在99%的队伍里。

潘雄 发表于 2012-10-29 14:26
哦，还要依据，一个跟帖信息量够大的。
就在草庄的任何一个群调查一下好了，在坚持打坐了，能静下心来打坐 ...

呵呵，说了半天原来是草庄群里的99%啊！
我惊了一跳，还以为是全世界的99%呢！

不过，我没被那些“气派”大师忽悠，要说忽悠的话也是被两熊老师忽悠啊，我早些时候就讲过气*不是炼那个呼吸之气来发挥作用，只是从呼吸调心，通过调心才进入实质性的练习。
承蒙他们忽悠，我从青少年时的虚羸不堪之体、虚弱到剩半条命的地步，逐步走向了一个常人或者比周围常人的身体状况略微还好点的状态，我这句话隐含着的两个意思是，一是我并未称得上将他们讲的都全部搞明白实践了，二者我讲的我的身体状况只是比较而言，并未讲他完全十分的健康、什么小毛病没有、任何不舒服没有，我只是身体系统自动恢复起来相对周围人“较快一点”而已。
还有我练习非常之“不勤”，应该说“练习”非常之少。
我不反对运动健身，不单指动或者单指静，而是客观的看待这个动、静之间的相互转化关系，我并不认为动就是动、静就是静，反而认为有时动其实是静、静其实是动，它是一个相互循环的过程。
你认为这些是空的、是虚的、是不靠谱忽悠人的，是吧？
我不明白为何草庄群里这99%的人都是怎样怎样的，而我认识的人、周围进行修身的人至少真的不是这样的，他们未见得是“毫无效果”和“身体不行”，否则他们搞十几年、几十年的这个不是白痴吗？
我跟别人讲的这个诵经打坐的事，至少有四人在这样实践，其中有一人已经实践五六年了，她原来身体也是衰败之极、精神也有问题，到处的花了很多的钱，当然我讲的她能听进去，现在身体精神也都还不错，比原来瘦弱灰暗白胖结实许多。
当然还有很多其他的例子在这里讲不完。
总之我告诉你的事实是你讲的这种比例现象我真的没有这个验证和体验。
可能你是想求“壮”，不好意思哈，有一晚梦见你带着你儿子，你站着讲台上在讲这个，我看你看上去真的很结实、手臂很粗呢，腹肌也很完整很健美，线条真的很健美。当然这也挺令人羡慕的哈。
不过我本人是求“柔和”，身体的轻度柔和性和内在的柔和性，和人体系统的自我修复性。
我不认为我的身体是属于“很差”和“较差”的那种，整体的身体协调性比常人略微的要好一些，体力中等，耐久性的话中上吧，不能说特别的好，不过周围有个朋友天天到健身房锻炼好像比我还差一截。
体力肯定跟你练爬山的是比不上的。
我也有小毛病，有时也有偶尔不舒服的时候。

我也没有被谁诵经打坐忽悠。我就是一个爱好诵经的人，不勤。我不想宣扬它。这个各凭随愿。但是你在这儿连带的提到它，它是怎么个忽悠法呢我怎么始终没有听你讲明白呢？

我今年39岁刚过不久，贴一张今年夏末的照片，虽然不能从照片验证，但是不能说诵经的人他就“不行”。

我

再次补充声明啊，我发帖从未反对过拔筋、爬山、太极拳这些，甚至我还对别人也推荐它。
我只是不明白凭什么说你有道理吧，你把这个拿来当竹竿打。
你要能列证全世界范围内或者一个更加宽泛的修行范围内你讲的成立，那你讲的是不具备误导性的。
因为我们所接触的群体本身就有很大的差异性。
我们这样的，接触的多是比较傻的，就是容易认死理的，说打坐每天一座吧他可能就一座连一座的一打就是几年下来，说诵经吧他一诵就是几年功夫从不落空。也许这样确实他很笨，但是老师讲过，落在“有”中总比落在“空无”中好些。

看照片，空行的气势还很强的。一掌拍向栏杆，砖碎地裂。

关于99的主题：
草庄是气界精英中的精英。如果放到全世界，99.99%。
就像空行不反对抻筋一样，我也不反对打坐。
很简单，你看看玉音玄法开始就是放松，然后是想象。那么漏了什么？抻筋。
没有拔筋，就没有真正的放松。
这个筋用物理的力量一拉就开了，如果去念咒、观想，要多少年才能松呢？经络才能痛呢？
抻筋这个基础是必不可少的。
空行的成就属于1%，但肯定是抻筋了，才能成为1%。

有一晚梦见你带着你儿子，你站着讲台上在讲这个，我看你看上去真的很结实、手臂很粗呢，腹肌也很完整很健美，线条真的很健美。当然这也挺令人羡慕的哈。
——谢谢啊。
梦中有我的告诉我我都要谢谢他。
梦里很壮不是指现实生活中这个人很壮。
可能是说我的精神很野蛮，身体很文明。天呐，反了啊。

关于诵经。
诵多少年经，我想是书生还是书生。
再比如，诵地藏经，有多少大功德等等，是什么原理呢？我一直没法相信。
诵一辈子，临死的时候一个法师说，没地狱，得，太冤枉了。
太不确定了，不参与，保险些。

如人饮水 冷暖自知

潘雄 发表于 2012-10-30 15:09
有一晚梦见你带着你儿子，你站着讲台上在讲这个，我看你看上去真的很结实、手臂很粗呢，腹肌也很完整很健美 ...

能梦见你的人可能不多啊，不是每个人都这样用心去体会一个人的。